Норма гемоглобина у женщин 30–35 лет

[adrotate banner=»18″]

Женское здоровье – это залог ее счастья, хорошего самочувствия, энергичности и ведения активного способа жизни. Следить за малейшими изменениями в своем самочувствии должна непосредственно сама женщина. В частности, она должна обращаться к врачу, когда появилось ощущение какого-либо дискомфорта. Для врача будет необходимо получить определенные общие анализы. Особенно важно знать соблюдена ли норма гемоглобина у женщин после тридцати. Этот показатель очень важен с точки зрения медицины, ведь малейшие его изменения могут просигнализировать про серьезные нарушения здоровья. Своевременное обращение внимание в 30 лет на этот показатель, может предотвратить развитие тяжелых заболеваний.

[toggle title=»Содержание статьи » state=»close»]
[—ATOC—]
[—TAG:h2—]
[/toggle]
[adrotate banner=»19″]

✔ Что такое гемоглобин

Гемоглобин в крови человека – это специфическое соединение белка глобина с железосодержащим компонентом гемо. Именно это железобелковое соединение отвечает за способность эритроцитов обеспечивать дыхательную способность крови – переносить кислород по всем тканям тела.

Составляющие гемоглобина

При высокой концентрации гемоглобина кровь обретает ярко-красный цвет. При слишком высоком содержании этого компонента нарушается кровяная вязкость, замедляющая ток крови и ведущая к закупорке сосудов.

✔ Норма уровня гемоглобина

Норма гемоглобина в крови определяется с учетом половых особенностей, возраста человека. В частности, норма у женщин по возрасту определяется по специальной таблице. В частности, у женщин должны быть такие показатели:

  • В период от 20 до 45 лет – 117–150,
  • От 45 до 65 лет – 120–160,
  • Старше 65 лет – до 160 г./л.

Отклонение от этих показатель в каждом возрасте требует внимания лечащих врачей, назначения дополнительных анализов и обследований.

[adrotate banner=»20″]

✔ Общий анализ крови

Назначается анализ разными врачами, при обычном обследовании и при лечении разных заболеваний. Особенно важен при беременности, а также при наличии симптомов сахарного диабета, в том числе:

  • Повышенной слабости и быстрой утомляемости,
  • Бледности,
  • Ухудшению зрения,
  • Сухости во рту,
  • Частых позывов к мочеиспусканию.

Анализ крови

Общий анализ крови сдается обычно в утренние часы, натощак. Последний прием пищи должен быть не позднее чем за 8–12 часов. Кровь берется в лаборатории из пальца. Результат готовиться в течение нескольких дней, в нем отмечают:

  • Количество эритроцитов,
  • Количество лейкоцитов,
  • соэ.

Анализ на гликозированный гемоглобин не требует голодного содержания человека. Можно есть непосредственно перед сдачей, и даже употреблять алкоголь. Этот показатель определяется в венозной крови и является более точным. Но стоит дороже обычного анализа и не распространен повсеместно.

[adrotate banner=»21″]

✔ Низкий показатель

У женщин после 30 может наблюдаться понижение гемоглобина. Если отклонения незначительные – то можно откорректировать питанием, приемом витаминов. Если же показатель достигает значение 90 грамм на литр, то это говорит об анемии и требует незамедлительного лечения.

Признаки пониженного содержания белка в крови следующие:

  • Общая слабость,
  • Сонливость,
  • Бессонницы,
  • Головокружения,
  • Обмороки,
  • Головные боли,
  • Бледность,
  • Судороги.

Все это в 35 лет развивается на фоне кислородного голодания организма.

Понижаться гемоглобин может в результате таких причин, как:

  • Отсутствие полноценного сбалансированного питания, частые диеты, ограничение на железосодержащую пищу,
  • Нехватка фолиевой кислоты,
  • Переливание крови,
  • Наличие хронических заболеваний, в частности, язвы желудка,
  • Заболевания сердца или легких.

Для повышения до уровня нормы гемо содержащего белка, следует прежде всего ввести в рацион такие продукты:

  • Телятину,
  • Яйца,
  • Гранатовый сок,
  • Гречку,
  • Печень,
  • Рыбу,
  • Морковь,
  • Клубнику,
  • Черную смородину и клюкву.

Анемия у беременных в 35 спровоцирована тем, что кровь становится более разреженной, циркулирует быстрее и снабжает полезными веществами два организма. В это время незначительные понижения не вызывают опасений (до 110 грамм на литр). Особенно свойственно это во второй половине беременности. Если же показатель значительно меньше, то требуется срочная коррекция питания, назначение витаминов и лекарственных препаратов женщине. В обратном случае, есть угроза преждевременного срыва беременности, задержек в развитии плода.

[adrotate banner=»22″]

✔ Высокий уровень гемоглобина

Повышенный уровень гемоглобина также встречается в 35 лет и не является безопасным. Чаще всего он сигнализирует о таких проблемах со здоровьем, как:

  • Сахарный диабет,
  • Кишечная непроходимость,
  • Порок сердца,
  • Ожоги (при химическом облучении),
  • Сердечная или легочная недостаточность,
  • Эритроцитоз.

Чем грозит высокий гемоглобин

Может развиваться из-за пристрастия женщины к курению. Избавление от этой пагубной привычки, нормализация своего образа жизни, частые прогулки на воздухе будут способствовать возвращению показателя в норму.Повышается содержание глобулина из-за обезвоживания. Поэтому следует регулярно пить обычную воду, в достаточном количестве (1,5–2 литра в день).Заботливое отношение к своему организму в тридцать позволит сохранить здоровье на долгие годы и предотвратить развитие тяжелых заболеваний.

[adrotate banner=»23″]

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...