Главная Здоровье девушки в возрасте 30 лет Сухая кожа у женщин в возрасте 30–35 лет

Сухая кожа у женщин в возрасте 30–35 лет

Для каждой женщины в 35 лет наступает тот период, когда следует уделить максимум внимания своей внешности. Своевременная и правильная забота за кожей, волосами, фигурой, позволит замедлить постепенное старение организма, отдалить момент увядания женской красоты. Особенно внимательно следует совершать уход за кожей лица после 35. Подбирать свои действия следует в зависимости от типа и свойств кожи. Так, сухая кожа после 30 лет должна получать интенсивное увлажнение, больше, чем того потребовалось бы при нормальном состоянии покрова.

✔ Уход за сухой кожей лицаУход за кожей лица после 30 лет

Внешний вид кожи лица после 30 немного видоизменяется. В этом периоде теряется прежняя эластичность, появляется дряблость и вялость. Если тип кожного покрова при этом не соответствует понятию нормы, то привлекательность исчезает гораздо быстрее. Этого можно не допустить, если правильно следить за своей внешностью.

Так, сухая кожа лица после 30 требует соблюдения таких основных правил ухода, как:

  • Составление косметического «рациона» с ориентацией на потребности кожного покрова,
  • Создание повышенной защиты,
  • Использование мягких очищающих средств,
  • Соблюдение нормы в увлажнении,
  • Питание изнутри.

Эти правила подразумевают ежедневный уход за сухой кожей лица после 30, в соответствии с потребностями клеток кожного покрова. Не следует использовать средства из рекламы или на основе советов подруг, без предварительного изучения их состава и предназначения.

Стоит обратить внимание на то, что уход за кожей после 30 требует соблюдение нормы в увлажнении. Ошибочно мнение, что сухая кожа нуждается только в увлажнении. Обычно сухость и отсутствие влаги не связаны между собой. Содержание влаги может быть равно содержимому в нормальной коже. Если же перестараться с увлажнением, то можно лишь отучить организм самостоятельно удерживать воду в клетках.

Чтобы чувство стянутости не возникло слишком быстро, нужно просто научиться правильно подбирать косметику. Так, увлажняющие средства должны содержать в себе церамиды, аминокислоты, протеины йогурта, молока. Эти ингредиенты способствуют задержанию влаги в клетках и восстановлению способности клеток в ее удержании.

✔ Изменения с возрастомИзменение кожи с годами

Старение женщины происходит не только от особенностей, заложенных природой. Но визуально существуют такие типы старения, которые связаны с внешними качествами кожи. Так, сухая кожа после 30 лет начинает постепенно увядать и подходит под критерий усталого типа старения. Свойствен он преимущественно девушкам худощавым, с удлиненным треугольным или ромбовидным лицом.

Особенность изменений в том, что после 35 лет женщина просыпается утром со здоровым румянцем и здоровым видом лица. Но уже после обеда появляются признаки усталости, кожа теряет свой внешний вид, ухудшается цвет. Окружающие могут заметить «старение» на 5 лет буквально за несколько часов.

Признаками усталого старения являются такие факторы, как:

  • Опущенные уголки рта, глаз,
  • Проявляется контур носогубного треугольника, слезной бороздки,
  • Визуально уменьшается объем лица,
  • Снижается тургор клеток кожного покрова.

В таком случае обязательно стоит обеспечить себя полноценным отдыхом, во время которого можно забыть о стрессах, проблемах, неудачах. Косметику лучше подбирать с витамином С и антиоксидантами. Поможет предотвратить преждевременное старение регулярный массаж лица. Делать его можно самостоятельно дома, а также в салоне красоты.

Если же очень сухая и усталая кожа, то она может быть отнесена в категорию мелкоморщинистого типа старения. Такая кожа легкая и тонкая, благодаря чему лицо не теряет своей формы, нет опускания подбородка и щек. Но вместе с тем именно такое лицо атакуют сотни морщин, которые в 35 лет мелкие, а с возрастом врезаются все глубже.

Для поддержания молодости такой кожи лица после 30 нужно регулярно обеспечивать защиту. В холодное время требуются питательные крема для лица, а в теплую – с содержанием солнечных фильтров. Обязательно нужно следить, чтобы после 35 лет не появились аллергические реакции. При их выявлении нужно приобрести средство успокаивающее и излечивающее от этих проблем.

Стянутая кожа лица требует заботы не только потому, что склонна быстрому старению, но и из-за дискомфортных ощущений, которые будут постоянно сопровождать молодую женщину в таком случае. Как результат – она не сможет чувствовать себя спокойно и может вновь обрести комплексы, от которых только избавилась по окончании подросткового периода.

✔ Рекомендации после 30 лет

Для здоровья кожи лица после 35 нужно соблюдать несколько золотых правил. Первое – это правильное питание, сбалансированное, насыщенное витаминами, белками, аминокислотами, природными гормонами.

Обязательно после 35 лет стоит категорически отказаться от вредных привычек. Курение – это враг молодости и красоте.

Зато занятия спортом повышают тонус всего тела, улучшают кровообращение, в результате чего и вид лица в 30 лет становится лучше и здоровее.

Обдуманно следует подбирать косметику, крема и маски для сухой кожи. Они должны быть качественными, с омолаживающим эффектом. Нельзя пользоваться просроченной продукцией, даже если покупалась она за высокую цену. Лучше заранее обратить внимание на срок годности, и взять тот вариант, который еще долго будет пригоден к использованию.

За кожей лица после 35 можно ухаживать дома и в салоне красоты. Посещение мастера поможет корректировать свои действия и эффективнее бороться с надвигающимися возрастными изменениями.

✔ Домашние маски и крема

Народные советы предлагают маски для сухой кожи, которые изготавливаются на основе натуральных компонентов. Многие косметологи подтверждают, что такие способы питания помогают, когда есть стянутая кожа лица. В частности, можно попробовать фруктовые и ягодные маски, медовые.

✔ Маска из меда

Сухая кожа в 30 лет будет благодарна маске на основе меда: 2 чайные ложки этого продукта нужно растереть со столовой ложкой творога. В полученную кашицу добавляются 2 ложки теплого молока. Наноситься средство на 10 минут. Затем смывается теплой водой или ватным диском.

✔ Маска от шелушения

Качественный уход за сухой кожей лица после 30 возможен с использованием сверхполезной овсяной каши. Для приготовления маски 1 ложка овсяных хлопьев смешивается с 4 ложками теплого молока. После того как хлопья набухли, маску можно нанести на лицо. Через 10 минут, во время умывания, рекомендуется делать круговые движения – таким образом, маска не только напитает кожу изнутри, но и снимет ороговевшие частицы. Это эффективное средство питания и борьбы с шелушением.

В интернете можно просмотреть также различные видео, которые помогают освоить азы ухода за собой, выполнения основных профилактических мер для предотвращения раннего старения.

От Оля Миронова

Оля Миронова
30 лет для девушки сложный возраст. И нужно прилагать много усилий что бы чувствовать себя еще на 20 лет. В моем блоге вы узнаете, что и как нужно делать для вечной молодости.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *